Psicología de Masas

De nuevo ha venido la lluvia, de nuevo se cancelan quedadas y entrenamientos o se sustituyen por otros alternativos, la bici colgada en la terraza, la lluvia cae y el alma se empapa. No sé si será por la lluvia o por ese pesimismo que te produce ver la lluvia caer, que uno se plantea el porqué de las cosas. Por H o por B, hay actos que son incomprensibles ante mis ojos, pero como decía Pascal siglos atrás El corazón tiene razones que la razón no entiende. Quizás fuera lo mejor dejar la búsqueda en la frase del siglo XVII, pero tal vez con algunas preguntas nos daríamos cuenta de a qué me refiero exactamente. Y es que, como enunciaba el anuncio de Aquarius, El ser humano es extraordinario - entendiendo el doble sentido de la frase, tanto para bien como para mal. Pero centrándonos ya en lo que quería decir... ¿qué nos lleva a odiar? ¿y a amar? ¿por qué hay personas que perdonan y otras que no? ¿por qué cuando la cagamos al final acabamos cagándola otra vez de la misma manera que la primera? ¿qué impulsa al ser humano a amar? ¿hormonas y feromonas? ¿simple gusto? ¿coincidencia en la personalidad? ¿percepciones de belleza? ¿simpatía? No lo sé, hay demasiadas preguntas y ninguna respuesta.
Puede que la respuesta se halle en la psicología, pero ¿qué ha hecho que tengamos nuestra propia percepción de psicología? ¿Fue una impronta de la educación? ¿hechos de la infancia? ¿influencias familiares? Entonces, como las circunstancias que han rodeado nuestras vidas han sido diferentes tendría que haber infinitas personalidades, pero la pura verdad es que al final todas las personalidades se acaban restringiendo a los mismos patrones de comportamiento humano. Y esos comportamientos son motivados por las mismas razones siempre: envidia, celos, desconfianza... La razón debe de ser otra, quizás la razón de que nuestro comportamiento sea muy parecido sea el resultado de querer establecer la igualdad entre todos y no la distinción entre los seres humanos. Ojo, no es lo mismo la igualdad en derechos, que la igualdad del pensamiento, la unicidad del pensamiento nos hace manejables y éste es el fallo que hace que todos nos comportemos al final como bestias pardas. Todo se resume a que somos animales, con 2 neuronas más que el resto de mamíferos que en ocasiones nos hacen más mal que bien, la sangre es caliente, el animal también, y mezclar esos dos factores con el raciocinio es casi imposible. Para ser lo primero se prescinde de lo segundo, y viceversa. Siempre hay un momento en el que el animal deja de serlo y comienza a pensar. Es en este momento cuando añoramos lo perdido y queremos recuperarlo. A veces demasiado tarde, otras se puede recuperar. La cuestión es si se recupera, y si es para volver a comenter los mismo errores. En este sentido el refranero popular nos refresca El hombre es el único animal que tropieza dos veces con la misma piedra. Negar lo evidente siempre ha sido nuestro fuerte, aunque la verdad acaba brotando y golpeando como un puño. Al final se tira la toalla, y la consecuencia es que realmente se deja de creer en el ser humano. Todo tiene un precio, lo que en realidad no sabes... es cuál es el tuyo.

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Después de casi fallecer en los test del viernes por la mañana en la piscina, de 200 y 400, bajando ambas marcas pero casi yendo con los peces en el 400 (5'24'') y un poco en los últimos 25 del 200 (2'28'') salí de la piscina mareado y todo, comí y me vine para Talavera. La tarde fue mínimamente productiva y me quedé dormido mientras los Colorado Avalanches barrían a los Minesota Wild en la Stanley Coup de la NHL norteamericana. El sábado por la mañana el despertador sonó a las 8 de la mañana, y a las 9 corriendo. 4x1000 de cuestas descansando 1'15'' con las terroríficas acabas de P. y gallos como David Arroyo, Luis Rincón, Sergio Herrero y otros más en mi grupo. La verdad es que después de la de Zocodover, se me hizo menos duro además la compañía quitar carga psicológica. A las 11.30 bici con los de la grupeta habitual: Susi, Ricky, P., Andresito y la compañía de Sergio y Álvaro Bautista. Creo que después de casi 20 días sin coger la bici meterse 2 horitas con estos animales... no es recomendable. Así que entre las cuestas de horas antes, el terreno, el aire y los animales llegué calentito con una media de... ¡29.64kmph! Pero como es demasiado bonito para ser un finde normal, hoy la campana sonó a las 9 de la mañana y al alzar la persiana comprobé amargamente que llovía... Todo el día lloviendo... y lo peor es que para mañana pronostican mal (y lo peor de todo es que mañana tengo la comunión de mis primas... ¬¬).

Por suerte el sábado me dejó los buenos recuerdos de las risas y las conversaciones con los talaveranos-madrileños, como Pata o Miwe. Y para casos especiales el de Angelillo, el de Jaén, que sus historias hacen que sea un especimen a estudiar. Jajaja.

De Vuelta

Siempre sale el sol - Una frase que quizás no debamos olvidar jamás, y mucho menos en estos gélidos tiempos que nos toca afrontar. El invierno ya está aquí, el otoño se marchó hace tiempo, aunque no de manera oficial, y ya he visto caer los primeros copos por estas latitudes. Un frío negro negro como la muerte te atenaza, tiritas, y correr casi se convierte en un suplicio, se hace acopio de ropa de abrigo, guantes, bragas, gorros, por mí hasta inventaría unos gayumbos térmicos. Inevitablemente es el peor enemigo del triatleta en esta estación, eso junto con el rubor de la calefacción central, la estufa o el brasero y si le sumas las castañas asadas que venden en Zocodover hace que entrenar se convierta en un acto heróico. No es para menos. No somos de hierro por nuestro físico, sino por nuestra tenacidad, persistencia y constancia, nunca rendirnos, esa es nuestra premisa.

Por fin conseguí que el resfriado se fuera, si es que realmente era un resfriado, porque los ataques de tos que me daban no eran normales, me quedará la duda si realmente la acetilcisteína y la codeína fueron los responsables de mi mejora o por el contrario fue el antihistamínico que me chutó mi madre el jueves por la noche después de oirme toser unos 20 minutos ininterrumpidos. Sea como fuere, el lunes volví a entrenar, tocaba natación, 3000 metros con un 6x100 deslizando cuyos tiempos fueron: 1'27'' (no di patada casi), 1'23'', 1'23'', 1'22'' y 1'19''. Todo ello con un número de brazadas que oscilaba entre 16 y 18. A lo que había que añadir antes 30' de carrera lenta. Pero si nos ponemos tiquismiquis también tengo que decir que la hora y media de gimnasia rítmica que precedió a la carrera y la natación me reventó vivo. Es increíble lo que se sufre y la fuerza que hay que tener, para que luego digan que es de niñas. Buf.
El martes tuvimos práctica de Atletismo e hicimos un relevo de 4x100 de los que quedamos en 2º lugar por una cagada en la entrega de la 2ª a la 3ª posta. Por la tarde 30' de trote con Josele y dos tablas de gimnasio subiendo la carga un 10%. Eso es muy bonito ponerlo, pero hacerlo... es otro cantar. Creo que lo pude subir un 10% en 3 ejercicios de 12. El resto o lo hice con un 20 o un 25% más, y algunos con la misma carga que antes por no subir un 50% la carga. Y la subida desde el Pabellón de la UCLM hasta la puerta de la Tomás y Valiente, subiendo por toda la cuesta de Zocodover en 12'03''.

Hoy otros 3000 metros de natación. Lo más destacable el 2x(5x100) el primer grupo con palas y el segundo sin ellas. La anécdota, que cuando acabé el 2º 100 las palas petaron y me tuvo que dejar Charly las suyas. Así que creo que este finde al Decathlón a comprar, jaja. Los impares ritmo ligero y los pares a medio reduciendo brazadas. Los del ritmo ligero rondaban 1'23'' con palas y 1'25'' sin ellas. Los medios me acoplé a un buen ritmo respirando cada tres brazadas y con una cadencia de 16 a 18 brazadas los hice en 1'18'' tanto con palas como sin palas. No obstante, no sé si es que no tengo chispa al empezar los entrenos o es tan solo una sensación, o puede que sea por la temperatura helada del agua, pero me noto como aletargado y me cuesta "desperezarme" unos 500 metros.

One Week Out

Hace unas cuantas noches escribía sobre la tos y la enfermedad, y no ha cesado, básicamente ha ido a peor, pero por fin fui al médico y me recetó mis drogas, así que así fue, el miércoles en la consulta. Diagnóstico: constipao' de aupa. Siete días de tratamiento a base de Acetilcisteína y Codeína, a excepción de los tres primeros días a los que había que añadir antibióticos para tratar una secreción basal (que no tengo ni puta idea de qué cojones es, pero algo de la garganta debe de ser) y sumado a esto paracetamoles para el dolor de cabeza, el abdominal o el lumbar por la tos. Unas 60 horas de tratamiento y la verdad es que me encuentro mucho mejor, espero volver a entrenar el lunes, pero hasta entonces han pasado 8 días seguidos sin entrenar, una putada, pero estos constipados es mejor curarlos bien de una vez, porque si no te tiras con ellos todo el invierno y no es agradable para nadie. Por lo menos me consuela que todo el mundo está igual, deben ser estos primeros fríos auténticos, los invernales, que si son agudos aquí en Talavera imagináos cómo son en Toledo. Entretanto, habrá que ir poniéndose a trabajar, si bien ya empezamos en psicología aunque no lo terminamos, en gimnasia rítmica está en pleno proceso, atletismo espero empezarlo y finiquitarlo esta semana y natación primero me tengo que enterar de cómo es exactamente. A partir de ahora las claves comienzan a ser trabajo y esfuerzo, y términos como fiesta, descanso o esparcimiento van perdiendo progresivamente adeptos.

Vigilia Inoportuna

Han pasado 3 días desde que se fue la gastrointeritis, pero la cosa no ha ido a mejor, más bien al contrario. He pasado de cagarme por las patas abajo a vivir tosiendo 24 horas al día. Los jarabes para la tos no surten efecto, hay mocos por doquier, la tos está presente siempre y en consecuencia el dolor de cabeza, y a todo esto hay que sumarle unos dolores de espalda derivados de la tos totalmente incoherentes, por no decir que el isquiotibial izquierdo me tira cada vez que toso desde su comienzo hasta el principio del muslo y a todo esto ahora se le suma el dolor de garganta. En definitiva, horrible. Como ya dijo Santa Teresa de Jesús vivo sin vivir en mí... Todo es un calvario constante, y ya no miro solo por mí, sino también por los que me rodean, como mi compañero de habitación Pedro, al que hoy, a las 5 de la madrugada he desvelado. Así que aquí estamos, son las 5.35 de la mañana y viéndo videos del Youtube, leyendo el Marca o intentando pedir cita para el médico, hecho que me ha sido imposible ya que está Temporalmente no disponible el susodicho servicio solicitándolo vía internet. Manda cojones, ¿qué pasa? ¿que hasta los programas informáticos se toman ya vacaciones? Con razón decía Alberto el maño: España, el país de la pandereta y los culturetas de mierda. Habrá que esperar hasta mañana y a saber para cuándo me dan cita, que estoy viendo que acabaré yendo al hospital de aquí de Toledo. De momento habrá que ir a las prácticas duras, y si veo que sigo igual al acabar el miércoles me vuelvo para Talavera, que para estar malito, mejor en casita que te miman.

(Im)Paciencias

De nuevo convaleciente, si no consiguió terminar conmigo el primer constipado invernal ahora me ataca una gastrointeritis de caballo, impresionante, cómo se puede pasar en tan solo unas horas de estar bien a suplicar para que pase la noche más larga de tu vida. El día comenzó de la manera habitual, bajar a desayunar, el café, los cereales, el pepito de crema (porque era lo que tocaba) y luego subir a asearse y bajar a la universidad como cada mañana. Como siempre el reloj biológico sonaba mientras me cepillaba los dientes. Nada fuera de lo normal. La clase de psicología tan coñazo como siempre y después a las pistas del parque de las Tres Culturas a Fundamentos del Atletismo con Martín Velasco, esta vez atacábamos el salto de altura. Poco más que comentar, a eso de la 13.30 en casita. Un pro rapidito y a comer. Después de comer retozar un poco en la cama sin dormir, simplemente descansando, y fue aquí dónde se empezaron a producir los fenómenos paranormales en el estómago y partes adyacentes, porque cagar una vez después de comer no es raro, pero hacerlo 5 veces sí. Ahí ya empezaba a sentir cierta extrañeza en el estómago, pero bueno, se lo achaqué a la comida y me fui a entrenar.

Antes de empezar a correr otra vez al retrete y corriendo me sentía como un globo, pero fueron sensaciones que fueron desapareciendo paulatinamente. Así pues, acabé mi sesión de gimnasio con las Saltadoras de Altura Bea y Sandra y la crossista Laura, dos de ellas de mi resi. Y después a nadar. Exceptuando el frío glaciar del agua y la pereza que las temperaturas invernales producen en mí el hecho de la cosa en sí de lo que viene siendo tirarse al agua, todo normal, la sensación de hinchazón había desaparecido. 3200 de Natación, después me subí con Jimmy, Héctor, Antonio y Janira para la residencia y a cenar. Fue después de la cena cuando me empecé a cagar por las patas abajo. Visité el inodoro otras 4 o 5 veces, el dolor estomacal volvió arreverdiñado, y empezaron a subir escalofríos por mi espalda. Me metí en la cama y empecé a tiritar pese a tener la funda nórdica echada. Y el colmo de males fue el mareo que me dio y la vomitera consiguiente. Malo no, malísimo. Además hay que sumarle otro hecho y sus derivadas consecuencias: 1.- Frío. Consecuencia: Te arropas. 2.- Dejas de tener frío y pasas a tener calor. Consecuencia: como has sudado te desarropas y coges frío. 3.- Te costipas. Consecuencia: se te junta la cagalitis con el moquillo colgando. Conclusión: Estado de Salud: Deplorable.

La noche la pasé envuelto en sudores fríos y viendo la lámpara de la habitación dar vueltas sin parar, ahora estoy casi en ayunas y a aquarius, dieta blanda, y mi estado de salud está peor que un talibán en Guantánamo. Sin embargo tengo ganas de entrenar, los fines de semana son casi lo único que me motiva, más que nada para huir de la soledad, y ahora tengo que esperar... y esperar... hasta que el cuerpo se recupere, la espera se hace eterna y es aburrido y duro ver las horas muertas pasar riéndose delante de tí mientras la banda sonora de un destartalado reloj anuncia la inminente fugacidad de los instantes.

Rumores aparte, dicen que medio Campus de la Fábrica de Armas está igual que yo, se habla de intoxicación en la comida, o puede que solo sea una epidemia por el uso de los sitios comunes, lo cierto es que en algunos casos se ha tenido que acudir a urgencias, personalmente me ha durado poco más de un día, pero ahora el resfriado vuelve a ser fuerte. Tendré que consultar con el sindicato corporal, a ver si es que el cabrón de mi sistema inmunitario está en huelga o algo por el estilo.

Pesadillas

Muchas veces nuestros sueños representan nuestras máximas aspiraciones, nuestros anhelos más profundos o nuestras pasiones frustradas. Pero hay un momento en el que ese sueño se puede volver en nuestra contra, sentimos miedo, congoja, nos aferramos a las sábanas como si la vida nos fuera en ello e inevitablemente despertamos sobresaltados envueltos en un extraño sudor frío. Entonces nos despertamos, buscamos la luz con ansiedad y nos cercionamos de que todo esté en su sitio y que no era real. Poco después la apagamos, pero nos cuesta conciliar el sueño y comenzamos a pensar en lo soñado. Normalmente no guarda ninguna relación con la realidad pero... parecía tan real... Quién sabe si un día de éstos se cumplirá. No obstante, esta acción, soñar, ya sea con un sueño placentero o una terrorífica pesadilla es una de las razones por las que, a veces, no descanso todo lo bien que debería. Normalmente se suele echar la culpa a la alimentación, dicen que no se debe comer nada antes de dormir, pero por desgracia no es tan fácil explicar el 100% de éstos. Hay veces en las que carece de lógica alguna y símplemente es una representación más de algo que te reconcome la conciencia.

Referente a las horas de descanso, que ya casi me he acostumbrado a su escasez (de lunes a viernes clase y los findes entrenamientos al alba), pero hay veces en los que el cuerpo se resiente y necesitas una siesta como el comer. Podríamos deducir que con siesta no podremos dormir por la noche, pero no siempre es así, el cansancio extremo nos impide descansar, como me pasó a mí ayer, que después del entrenamiento, la comida, la maleta, el viaje y el copón y al final acabé a la 1 de la madrugada con los ojos como platos escuchando música intentando dormirme por aburrimiento.

Respecto al fin de semana poco puedo añadir, tan sólo el tiempo y los entrenos, el viernes nadé con los chicos, el sábado salida ciclista de 3 horitas, después estuve viendo el Duatlón de Pepino que organizaba Pepe Muñoz, y que contó con la presencia de gente de toda la comarca, de Madrid, pero en especial con el aliciente de ver al recién nombrado mejor deportista talaverano de 2008, David Arroyo, nuestro ciclista del GCE que dio cera al resto, y que como me comentó Pepe tras la prueba no ganó porque no quiso, ya que con lo que podría haber sacado de la bici le hubiese sobrado para ir andando los 2 kilómetros después de la T2. Pero no quiso, prueba más del carisma y la humildad de su persona. De Speaker tuvimos la ocasión de ver a nuestro míster Cabeza haciendo sus pinitos a los Felipín Gutiérrez (jajajajaja). Después la vuelta a Talavera, con la anécdota del día, el mal olor del coche, ya que subieron los pestilentes vapores d una alcantarilla cercana y hasta que se ventiló aquello... bufff. Por la noche salir a dar una vuelta, reencontrarse con los madrileños, compartir experiencias, reirse un buen rato, comer pipas y a la 1.20 en casita. El domingo a las 8.30 toca Diana. A las 9.45 estoy en la Portiña esperando al resto de asistentes al macroentrenamiento suicida de Paul Head. Entrenamiento con estaciones... y había más que en el año. Para empezar y después del calentamiento, multisaltos con cuestas, luego la subida a la colina Mirador Norte (Si la viérais sabríais que tiene la misma mala hostia que la cara Norte de Gredos, ¿será por eso que la bautizó así? Jaja), después ejercicios de fuerza en el Pinar (Sí, donde entrenábamos algunos veranos rodeados de procesionarias), más adelante técnica de carrera y 6x200 + 300 con 40'' de descanso. Y para finalizar un Intervall Training de unos 10'-12', luego trote y estiramientos. Evidentemente entre una estación y otra se trotaba y en conjunto se daba una vuelta al pantano entero. Total, casi 2h30' de entreno total.

Después la vuelta a la rutina, maleta, billete, bus, y otros 5 días para volver a entrenar en el monte...

Tasting the dust

Ha pasado bastante tiempo desde la última actualización, en parte por falta de ganas, y en parte por falta de Internet en la Residencia. Desde los últimas acontecimientos parece que la cosa se ha "normalizado" más o menos. A base de tener que agachar la cabeza y obedecer a raja tabla las imposiciones patriarcales. Nadie dijo que el mundo fuera justo, pero es lo que hay. Por otra parte el tiempo ha pasado, poco a poco las materias se van dando, las prácticas se suceden, con mayor o menor énfasis en ello, los entrenamientos, cuarto y mitad de lo mismo. Los trabajos se acumulan, individuales o colectivos. Y mientras tanto, poco a poco, como las hormiguitas voy subiendo los granos de arena que me encuentro en el camino.

Entre las prácticas debo decir que soy casi un experimiento humano, jaja, el otro día tocó un Electrocardiograma (Frecuencia Cardíaca 50, con café y resfriado incluído). Hoy Aspirometría, con cierta incomodidad por los mocos, y con todos los valores por encima de 100. Esta tarde me pasé por el laboratorio de Fisiología para que me sondearan los tendones y la rótula para un estudio que están haciendo y me dijeron que me pasara mañana por la mañana sin desayunar para un "in body" más conocido como la composición del cuerpo, vamos, que me hayan los porcentajes de grasa y tal. Luego en las clases de Gimnasia Rítmica están las figuras de acrosport, acrobacias y coreografías. Lo del acrosport tiene sus riesgos, pero es divertido. También están las prácticas de Atletismo con Martín Velasco, especialmente jodido por el tema de los saltos (triple y longitud) y sus ejercicios de técnica sobre tartán lo que contribuye a que se te jodan las rodillas. Las prácticas de Natación con Llop bastante divertidas después de dejar, en parte, de lado la natación para niños, frío a veces, y otros días, como ayer, con problemas químicos en la pisci (se rompió el dosificador de cloro durante el finde y el lunes estaba el agua turbia de cojones). Finalmente quedan las prácticas de Psicología en las que o te ríes o te duermes (casi igual que en las teóricas).

Respecto a los entrenos, la cosa marcha, cada vez me encuentro más agusto nadando, haciendo los ligeros tocándome el bolo 4 segundos más rápidos que el año pasado y sin despeinarme (por cierto, hecho improbable porque me he cortado los rizos). De momento toca trabajo suave, ligero y aeróbico, nada de series, ejercicios de fuerza, gimnasio, fraccionados en hipoxia y trabajo general de pretemporada. Aún así, es algo representativo que ya esté doblando 3 o 4 días semanales, aunque las cargas son leves. Sin duda alguna, lo que peor llevo es llegar el finde a casa y no poder levantarme tarde, jaja. Odio madrugar y cuesta levantarse, especialmente los domingos, que suena la corneta a las 9 de la mañana para dar pedales a las 10. Lo que significa que el sábado por la noche prácticamente no existe. Así que habrá que tirar de jueves o de días intermedios para "relacionarse".

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El frío golpeba su cara una noche más, de nuevo su sombra era íntima compañera, confidente de pensamientos y única acompañante nocturna. El vaho salía de su boca, el viento le susurraba palabras incomprensibles al oído. En su mente los últimos sueños, que escondían una terrible realidad disfrazada de paradójica ilusión: "...Se giró y pudo ver la cara de aquel ángel mientras éste le arrancaba la piel y de su querida compañía, y la reconoció, había visto aquel rostro mil veces, y recordaba las sombras reflejadas en él en la penumbra. De nuevo giró la cabeza y pudo ver la impasible cara de su acompañante... y en aquel momento sintió morir..." Despertó sobresaltado, envuelto en sudores, y se preguntó si realmente la realidad era ésa, tal vez fuera producto de una mente adormecida, o podría ser el mismo reflejo de un futuro no muy lejano. Fuera como fuese, tembló y se preguntó a sí mismo qué pasaría si realmente no fuera un sueño, sino una premonición...