lunes, 30 de mayo de 2011

Resistencia al Caos

Por fin empieza a acabar esta etapa del año a la que yo llamo "Etapa de Resistencia al Caos". Cada año tiene dos, aunque la primera siempre es más leve, y coincide con los exámenes de Enero (suave) y los de Mayo-Junio (fuerte) en la facultad. De momento he conseguido llevarlo bien, y llevo 5/5 más el examen del próximo miércoles de Teoría y Práctica del Entrenamiento que llevo bastante bien, a lo que hay que añadir el saco de las tres del primer cuatrimestre los días 20, 22 y 28, pero a esos uno va más relajado (lo que más me jode es que están las tres suspensas con 4.5, 4.5 y 4.57). Lo bueno, es que el mismo miércoles empaco las cosas y me vuelvo del piso de Toletvm.

Por otra parte, después de Talavera he tenido tres semanitas de carga en las que he tenido que hacer malabares para poder entrenar ante los impedimentos de clases, exámenes, trabajos... y para colmo, me cierran la piscina de la universidad por las tardes el día 20 de mayo. Así pasa. Esta última semana he tenido que desordenar todas las cargas previstas: el lunes hice el martes, el martes el jueves, el miércoles el lunes, y el jueves el miércoles, resultado: estar hecho polvo. A eso le sumamos sesiones intensivas en la biblioteca de 3 y 4 horas, con un calor asfixiante (no han puesto el aire acondicionado los ...) y un desorden descomunal en los patrones de sueño (llevo durmiendo cerca de dos semanas alrededor de 5-6 horas diarias sin siesta, los días que más 7-7.30) que hace que lleguen las dos de la mañana y me esté comiendo el techo, independientemente del día de la semana, porque luego, pese a estar agotado, no soy capaz de conciliarlo.

Pero como he dicho, por suerte, todo acaba, incluso eso. Respecto a la última semana, además de lo que he dicho anteriormente, pude hablar con mi amigo Jaime Arroyo, que está listo para presentar su Tesis en septiembre y después marcharse a trabajar a Alemania a un laboratorio de investigación en ARD y me animó, cosa que agradezco bastante.

Por desgracia, el sábado haciendo las transiciones, en las que me noté muy bien, se me reventó una ampolla en la planta del pie que me ha tenido cogeando un par de días y que hizo que ayer no pudiera completar el entrenamiento programado (carrera con cambios fuertes después de bici con series a ritmo medio, y la típica subida a la rotonda del Real de San Vicente con Luis Rincón, que es su segunda casa, de hecho creo que está pensando en mudarse en verano allí, jajaja) por el fuerte dolor que me impedía caminar. Estuve casi toda la tarde con un trozo de Aloe Vera sujeto con un esparadrapo, después otra desinfección con Betadine y esta mañana casi como nuevo.

Esta tarde he tenido muy buenas sensaicones nadando, completando un entrenamiento no demasiado exigente pero sí algo duro, con 6x150 nado con camiseta en AEM, horrible (a 2'07'' o así) y 10x100/10" AEM a ritmo de 1'16'', que me hacen afrontar con confianza la cita del próximo viernes en Madrid, en principio una prueba asequible, pero que se ha ido complicando (como siempre) con la entrada de triatletas de un nivel alto como Reig, Pakiyo, Jariel Naranjo, Ricardo Hdez, Dani Rodríguez, Fidalgo, Gomar, Del Real, Ruano, los "Richards" Moya y Calle, Jordi Pascual, More, Trillo, Salamanca... y un largo etc de triatletas con un nivel medio bastante grande.

No obstante soy optimista, aunque creo que la estrategia por hacer una natación sin reservar un ápice, sufrir en la bici y aguantar e intentar remontar en la carrera a pie. 25 plazas.
¡Hay que apretar el culo, man!

Un saludo.

jueves, 12 de mayo de 2011

Recta Final de Curso

Los últimos días (por no incluir los de la semana pasada) se están convirtiendo en una serie de sucesivos esprines finales sin oxígeno. Si a un calendario ya lo suficientemente abultado, le unes la "posibilidad" (por no decir obligación) de hacer exámenes pre-convocatoria para librarte de los oficiales, la ausencia de una semana de "respiro" para estudiar, los marrones que te encasquetan profesores a última hora, como presentar y realizar proyectos de eventos deportivos en 2 días (gracias Ricky), o sencillamente los trabajos que sabes que tienes que hacer desde hace tiempo, pero que no sabes ni por dónde coño meterle mano porque eres el primero que lo hace, lo que tienes es una panda de borregos en vez de de alumnos (entre los que me incluyo).

Y ya para finiquitar, le podemos sumar la posible constitución de una mesa electoral, los entrenos, y las Ferias de Talavera (las cuáles creo que no voy ni a pisar este mayo).

Agítese y sírvase bien frío.

Y tiene usted un polo de estrés, hormonas primaverales y mala hostia por doquier.

Por lo demás, los entrenos van bien, apurados de horario y corriendo, pero bien. Esperemos resistir al 3er año de carrera, el más jodido, según dicen los de 4º...

domingo, 8 de mayo de 2011

III Triatlón Ciudad de la Cerámica

Nueva edición de "nuestro" triatlón. Tercera, buena organización pero como en las pasadas ediciones, mucha corriente en el río.

Ayer por la noche decidí correrlo, después de haber estado con el tema de la alergia y la urticaria, como escribía en pasadas entradas, aunque esta mañana volvía a la carga con más ronchas y dudé, psicológicamente no estaba seguro, ni me sentía preparado. Y cuando mi madre me dijo que no corriera, por la cabeza se me pasó el ceder, tirar la toalla, y ponerme de voluntario. Más aún cuando anoche pasé un par de horas en vela por el ** de la tienda de aeromodelismo de debajo de mi casa, con la alarma sonando sin parar durante 15 minutos seguidos. Mi padre no lo veía claro, y yo, sinceramente, tampoco. Quizás fueron los ánimos de Aarón o el orgullo, pero tomé la decisión de correrlo, pese a todo.

Calentamiento largo y tendido, con rodaje de bici, tranquilo y con unos intervalos de medio, como siempre, al final el tiempo se te echa encima. Una cola interminable para boxes.

Del agua habría varias palabras para resumirlo: caos, desorden, desastre, pero ninguna se aproximaría realmente a lo que vivimos en el río. Con decir que ni siquiera Alarza salió "primero", ni tampoco "destacado", salió junto con un Marlins y detrás Iván Tejero y otros cuantos. Pero con .diferencias escasas ¿Y yo? ¡Hecatombe! 13'01'' y el 28º (los primeros salieron en 11'40" aprox.). Por detrás de Alberto, David F. Abad, Luis Rin, Pineño, Mula, Aldana y Andresito. ¡Casi na'!

Suerte que en la bici cogí a Luis Rin y a Mula por detrás, y de ahí a la eternidad. Conseguimos enlazar con el tercer grupo (por delante Alarza escapado, con Tejero y L.M. Sánchez persiguiendo, y detrás otro grupo de unas 8 unidades) en el que iban Antonio Benito, Óscar Ojalvo y Alberto. Lo de los relevos la gente no lo acaba de llevar bien, valientes ma*ones, todos a rueda. También esto es curioso, que te pase en una prueba regional y no en una élite, al menos, no de forma tan sangrante y descarada, bajo el lema de "bajarse frescos a correr". Allá cada uno y su conciencia.

T2 y salgo de ella en la posición 16º. Hay que echar el resto. Salgo fuerte, intentando salir progresivo, con Antoñito conmigo, pero al kilómetro cede. Me encuentro bien. Voy recortando a los de delante. Poco después del giro los cojo y los supero. Me siento rápido. Sigo progresando y cazando gente. Segunda vuelta y paso a los dos últimos con pulsera que tenía a la vista, y ya nos empezamos a mezclar con corredores doblados. Simplemente corro. Antes del giro me cruzo con Iván, le he recortado y va sufriendo, pero está muy lejos para cogerle. No sé si hay alguien más de por medio, y ante la duda, sigo apretando hasta el final. Doblando a Jesusito y a mi primo Javi de la Flor antes de entrar en meta . He superado a 12 corredores, buena remontada.

Autocrítica: lástima la horrenda natación, la próxima vez habrá que hacer "lo que hacen otros" porque lo del Fair Play muchos se lo pasan por el forro, pero con el FP o sin él, mala natación. Hoy me resarcí de la carrera de Fuente Álamo. Por otra parte, contento, el dolor de culo en la bici no me lo ha quitado nadie y la carrera a pie ha sido para quitarse el sombrero. 4º parcial de bici, 2º parcial de carrera a pie. Como bien me ha dicho Iván, "Hay que pulir detalles".

Por otra parte, desde aquí darle mi más sincera enhorabuena a Iván por el tercer puesto, y más en las condiciones que lo ha logrado: 9km de bici con una rueda pinchada, y aún así, ha estado dando guerra. ¡Enhorabuena crack! Para mí, ha sido el vencedor moral de la prueba, sobreponerse a esas dificultades y de esa manera, es sencillamente increíble.

Como era de esperar, victoria inapelable de Fernando, demostrando la clase que tiene. Segundo Luis Miguel Sánchez, del Diablillos, tecero Tejero. En chicas primera Patri, segunda Ana López, del Aguaverde, y tercera Mika. Doblete por equipos con las primeras posiciones en chicos y chicas.

Clasificaciones.


Próximamente más fotos.Enlace

sábado, 7 de mayo de 2011

Dudas

Después del rejonazo de ayer y un aparente estado de calma y de vuelta a la normalidad... todo se ha ido tomar por ****. Han vuelto los ronchones, los que se fueron, y han traído a toda la familia.

Vengo del hospital, me han cambiado la medicación y me han vuelto a poner un urbasón. Veremos cómo amanezco mañana. Pero creo que finalmente, no correré Talavera... =`(

jueves, 5 de mayo de 2011

"Lucky" Arry

Así es como me llaman mis amigos de la universidad en tono claramente sarcástico.

El lunes, después de entrenar y llegar a casa, me llamó mi madre, y la conversación fue algo así como lo siguiente:
M- Hola, ¿qué tal el día?
Yo- Hola. bien, ¿por? ¿debería ir mal?
M- No, pero te lo voy a joder.
Yo- Verás...
M- Te ha tocado para constituir mesa electoral en las elecciones del 22...
Yo- @#~"@@¬/!!

El dato: a mis padres no les ha tocado jamás en la vida, después de 30 años en edad de votar...

Pero bueno, eso es casi anecdótico para lo de esta mañana.

Me he levantado con un par de picaduras de mosquito, picándome todo el cuerpo, con un par ellas en el pie, la muñeca y detrás de la oreja. Hasta aquí todo normal, un día normal, te tomas un café y desayunas, miras el correo... Es en este punto cuando me empieza a picar todo el cuerpo, pero piensas, "nada, son cosas mías ahora se me van". Entonces vas a lavarte los dientes y se te empieza a hinchar la cara a ritmo frenético, los párpados parecen dos globos y te cuesta abrir los ojos. Acto seguido te levantas la camiseta y ves que tienes un ronchón sobre la columna vertebral entera, desde casi el cuello hasta abajo. A urgencias (menos mal que lo tengo a 5' de casa). Un "rejonazo" de urbasón en la cacha izquierda del culo y polaramine y a esperar. Hace un rato, sobre las 3, la hinchazón ha bajado, y ya puedo abrir bastante bien los ojos, aunque sigo teniendo el sarpullido y los ronchones por muñecas, manos, pies, rodillas, axilas y espalda. De la frente se me ha quitado y espero que dentro de poco desaparezca de las zonas. Hasta entonces, un par de días con Polaramine. La suerte es que justo hoy tengo descanso de entrenos. Fiuf!.

En fin... Como me ha dicho Aldana, me lo tomaré a cachondeo, porque si no...

domingo, 1 de mayo de 2011

Fuente Álamo 2011

Primer asalto a la temporada de triatlón, en el "Triatlón de los Triatletas", después de una buena Semana Santa de entrenamientos. Con las esperanzas de meterme en posiciones delanteras, después de los Pros, gente como Ejeda, Ruanova, Godoy, Gomar, Fidalgo y un largo etc, gente de nivel de Copa de Europa.

Salida élite a las 17.15, con la presentación de los 15 primeros dorsales, y nosotros allí en medio, Pine con el 21, yo el 22, David F. Abad el 23, Mula el 24, Alber 62 y Aldana el 63. Cogí una posición central, junto a Aldana y a Matas, del Albacete.

Natación progresiva, sin agobios y pocos golpes, en la primera boya se hizo un corte en el grupo y se fueron por delante los "pros" y después otro grupo al que enganché por detrás. En la segunda boya comencé apretar hasta el final, y me di cuenta de ir nadando junto a Albert Moreno. En la T1 pasé a David F. Abad, y me metí en el grupo de Albert subiendo, pero a 2km de coronar se cortó el grupo y me quedé detrás. Intenté enlazar pero ya había perdido demasiados metros y me fue imposible. Así que fijé mi ritmo y empecé a recoger cadáveres y gente descolgada del grupo de Albert. En la última rampa vino como una exhalación Sergi Martínez (CN Cataluña) y formamos un grupo que funcionó bien en los relevos y fuimos viendo al grupo que se había formado por delante y que se me había escapado en el puerto. En la carrera a pie salí fuerte, algo cargado de isquios, un dolor bastante extraño pero que fue desapareciendo. No obstante, al pasar el km 1 me empezó a dar flato y se intensificó hasta hacerme parar y andar unos metros, corriendo en un trote cochinero lento, al acabar la primera vuelta conseguí que se pasara y empecé a correr algo mejor, pero sin estar bien del todo. Prueba de ello, es el parcial, 18'17'', media de 3'39'' el km. Fatal.

En el último segmento perdí 4 posiciones sin recuperar ninguna. Mala carrera a pie. Así que en general, la impresión de la carrera se enturbia por la carrera a pie. Finalmente el 24º, que dado en nivel que había está bien, aunque de haber corrido bien creo que me hubiese metido en el top 20.

Por lo demás: Alberto 28º, Joaquín 43º, Pineño 47º, David F. Abad 55º, Aldana 88º. En categorías Barquín 130º y Sergio 132º. En femenino Mika 18º, Mercedes 45º (3ª Sub23) y Paula 66º. Estas dos últimas se acordaron de los días que no han ido a entrenar en el "puerto de La Cuesta". Por equipos 4º en chicos y 10º en chicas.

Próximamente fotos.