lunes, 28 de octubre de 2013

¡Vendo!

Vendo la que ha sido mi bici durante las dos últimas temporadas en perfecto estado:

- Orbea Orca 2012.
- Cuadro de Carbono Silver en blanco, negro y verde.
- Grupo Ultegra completo (incluidos frenos y bielas).
- Desarrollo: 53/39 y 25/11.
- Ruedas Mavic Ksyrium Equip (con cubiertas Bontrager Race Lite).
- Sillín Selle Italia SLR.
- Pedales Look Keo.
- Cuenta kilómetros Sigma BC 700.
- Potencia Orbea Carbono.
- Tija Orbea Carbono integrada.
- Horquilla de Carbono Orbea. 

(Acoples y botelleros de carbono no incluídos).

domingo, 27 de octubre de 2013

Fin de Temporada

Por fin se ha acabado una larguísima temporada, no tanto por las competiciones, sino por las fechas en las que estamos (casi noviembre) y aún no se ha acabado el baile. 

El balance de la temporada creo que debería ser positivo. He dado un pequeño salto de calidad en el agua aunque luego he bajado bastante el nivel por cuestiones que no comentaré en este blog (haré autocrítica en el blog de entrenos dentro de unos días). 
Empecé con un 4º puesto en el du cross de Elche, 2º puesto en la San Silvestre, 4º puesto en el regional de Tomelloso de Duatlón, DNF en el CE Élite de Duatlón, 5º en Talavera después de un "solo ride". 32º en Acuatlón y 33º en el CE Élite de Triatlón Sprint. 3er puesto en Agramón y Ganador en Cuenca. Hasta ahí todo más o menos bien.

Después un CE Élite Triatlón Olímpico que fue una basura por el problema de colon (no sé si fue causa o consecuencia) y lo mismo el CE Élite de Triatlón Cross. 

10 días de descanso y retomar los entrenos con vistas a la Liga de Clubes. Y después de dos semanas de entrenar aceptablemente y cuando empezaba a estar otra vez bien tuve que volver a parar porque me sacaron dos muelas del juicio (una con cirujía) y por un problema en la rodilla que he arrastrado hasta la semana pasada. 

Así pues la Liga de Clubes era casi una prueba de fuego. No salió mal del todo. Salía del agua el 25º y en bici conectábamos los dos primeros grupos formando un pelotón enorme. En la tercera vuelta intentaba progresar para llegar a los puestos delanteros pero me cerraban una y otra vez. Casi me tiran 3 veces los kafres portugueses del Valdemoro que iban cruzándose de carril y adelantando por fuera (algo que supuestamente iba a ser DESCALIFICANTE pero que se lo pasaron por el forro los jueces, y lo digo así de claro, porque la moto iba detrás de nosotros). 

La única vez que pude adelantar fue a 2km de meta que se empezaron a abrir y tardé otro kilómetro en llegar adelante y atacar a falta de 500 metros para la T2 donde me bajé 2º con Roberto S. Mantecón. Eso probablemente lastrara un poco al equipo pero no pude subir antes, ya que yo iba por el lado izquierdo y donde más abiertos estaban era en el derecho. 

Salir de la T2 y aguantar con la cabeza de carrera 500 metros para poco a poco ir cediendo segunditos... Al final en meta detrás de Alberto González Gil, Candel, un portugués y Montero, a sólo 25" del primero. Por equipos terceros a 6 puntos de IMD Segovia y Tri Valdemoro, así que el año que viene correremos en 1ª División.

Teniendo en cuenta el último mes, doy gracias de cómo salió. 
Ahora descanso, ya que el Du Cross coincide con el examen de la NSCA y quiero empezar la temporada al 100%. Seguramente mantendré algo de actividad física porque si no sé que me voy a poner redondo. Correremos suave y haremos bici de montaña para preparar alguna prueba popular de las que se hacen por aquí en invierno. 


Por otra parte, el año que viene seguiré vistiendo y defendiendo los colores del Triatlón Albacete, ahora pasará a llamarse "Club Triatlón Nutrifitness Albacete" y espero seguir contando con el apoyo de Ciclos Keway y alguna cosilla más que a lo mejor consigo.

lunes, 7 de octubre de 2013

Infravalorados

Han pasado algo más de dos meses desde que dejé Elche y me instalé (casi) definitivamente en Talavera. Y digo casi porque cualquier atisbo de futuro pasa por irme a otra ciudad sin importar cuán lejos esté o incluso emigrar al extranjero (me estoy acordando ahora de la plaga de españoles en Londres y del tío con dos carreras limpiando váteres en el Starbucks). 

Empiezo a cansarme de buscar, no en el sentido de "no encontrar", sino en el de estar hasta los cojones de este país (de mierda) donde tener formación ahora te cierra puertas en vez de abrírtelas. 

Tengo "sólo" 23 años, Grado (o sea, carrera, o llámalo Licenciatura) en CC. de la Actividad Física y el Deporte (CAFD) con un TFM en Psicología Deportiva, un Máster en Rendimiento Deportivo y Salud (con un Proyecto de Investigación sobre el efecto del Ayuno sobre el Ejercicio). Soy Entrenador Superior de Natación y Monitor de Bádminton, además de ser Socorrista Profesional por la Universidade Da Coruña y el GIAAS. Además en noviembre me examinaré del título de la NSCA de Entrenador Personal (Certificado, con un curso en DESA, RCP y PPAA). 

Aún así me han rechazado como Socorrista por no ser de la Cruz Roja (Pruebas de Rescate: 100 1'04", 200 2'26", 300 aletas 3'21", 25 rescate 22", 50 rescate 41", 75 combinada en 56", y eso que me tocó sacar al más grande de la clase, Abelico, 1.85 y 90kg de peso muerto). Me han rechazado como entrenador de un club de Natación por "no provenir" del mundo de la natación (léase club federado desde pequeño, porque empecé a hacer deporte tarde y empecé a hacer triatlón). Me han rechazado en gimnasios por no tener ningún título de Entrenador Personal (de ahí el título de la NSCA). Me han rechazado en otros por no tener experiencia como "monitor de gimnasio", en otros por no ser "suficientemente viejo" (tal cual, piden gente "más mayor"). En otras por tener más cualificación que el propio jefe...

Y al final todo se resume en que si tienes un puto curso de mierda de fin de semana de 200 pavos de una agencia privada americana con la que trabaja casualmente ese coordinador de gimnasio.

"Adoro España". Nada más lejos de la realidad. Vivan los catetos y el intrusismo, igual que algunos zotes que se hacen llamar Licenciados (o Graduados) gracias a los cuales no se nos valora como merecemos (el otro día en una oferta de trabajo una supuesta licenciada confundía en un artículo el "cross" que no es cross es "crossed" training [entrenamiento cruzado] con el entrenamiento concurrente [concurrent training]). Gente de esa que aprobó con los exámenes de otros años (o en los despachos) y que llegó al final de la carrera con rodilleras (y no era porque estuvieran en patines). 

Que conste que no me opongo a los monitores y a los no titulados (carrera) siempre que trabajen como es debido y se estén formando constantemente, sin vivir del "cría fama y échate a dormir".  

Se me hinchan. Lamentablemente tengo un defecto: intento estar en continua formación, leer mucho publicaciones científicas y no las paparruchas que ponen en foroatletismo.com o que te publican en la Sportlife. Tampoco soy amigo del "copy + paste" que utilizan muchos, ¿defecto profesional? Al final en este país es bastante sencillo: sea cuál sea en el campo en el que quieras destacar los jodidos mediocres te van a poner la zancadilla tantas veces como sea posible, porque les puede el miedo, que venga alguien mejor que ellos y les joda el chollo de vida que llevan. Por eso España es como Madrid, fea y gris (no sé si será por la polución ambiental o política) que te absorbe. 

Y luego está la otra cara de la moneda: los aprovechados
- Oye, que ya que eres CAFD preparame X. 
¡Corre Gordillo que viene la Benemérita!
- Correcto, ¿y el dinero? 
- No es que no te puedo pagar. 

Reflexiona: ¿vas al Mercadona te llevas un carro y dices que es que no le puedes pagar? Salvo que seas Sánchez Gordillo, no, ¿cierto? Pues esto es lo mismo. Si no me pagas no tengo la obligación de mandarte un correo con el entreno o estar contigo en la pista de atletismo pasando frío con el crono en la mano. 

Y me da igual que sea familia o amigos. La realidad es muy simple: si no pagas no lo valoras. Y parece que cuanto más pagas más lo valoras... quizás sea que más te escuece no tomártelo en serio y no tiene por qué ser mejor. Me he cansado de oír la típica frase de "Hazme una tablita..." y ya respondo con una sonrisa y la siguiente frase "Las tablitas te las va a hacer tu puta madre". Así que he llegado a una clara determinación: ni amigos, ni familia, ni conocidos, si vas a la farmacia y pagas por los ibuprofenos, por un plan personalizado de actividad física vas a pagar exactamente igual. Ya estoy harto de trabajar (y hacerlo profesionalmente, que es lo que más me jode) gratis. 

Los resultados este invierno me han dado la razón: 
- Durante las prácticas de Entrenador Superior de Natación conseguí que un triatleta bajara 2' su marca en un 1900 en 3 meses de entrenamiento. 
- Dos cicloturistas han pasado de no entrenar a terminar los diez mil del soplao por encima de la mitad de la clasificación (y tienen más de 50 años). 
- Otros dos duatletas han estado haciendo podios en duatlones cross y carreras de montaña. 
- Un atleta ha bajado sus marcas de 1k, 2k, 5k y 10k. 
- Entrenándome a mí mismo he sido capaz de estar en posiciones top10 en un CE Élite de Duatlón, y la temporada hubiese ido mejor de no ser por algunas lesiones y la mala suerte de las coincidencias de las competiciones con proyectos, exámenes y cursos. 

Pero claro... Quién coño se va a fiar de un JASP que sólo lleva entrenando 9 años. 

Seguimos siendo el espejo de la incompetencia (de los lerdos de la carrera y los "monitores" intrusos) en vez de la profesionalidad y se nos juzga por un resultado puntual, no por un proceso y una trayectoria. Quizás con el tiempo algo cambie, pero mientras tanto, seguiremos siendo los de las tablitas.

Aunque lo dudo mucho, en un país donde nombraron Presidente de CCM al peor expediente de clase de ADE, a un ex_Leman ministro de Economía y al responsable del mayor hundimiento bancario del país asesor del Banco Santander. Visto así, hubiese puesto de ministro de economía al Dioni, que por lo menos hizo menos daño a la banca.