Primer Test 2009

Justo la semana después de que nos proclamásemos Subcampeones de España en Duatlón afrontaba mi primer test del año. Eso, si entendemos por test un triatlón de fase zonal universitaria. Durante toda la semana estuve entrenando duro, sin intenciones de modificar un calendario lo suficientemente apretado ya para perder una semana por una competición 'no oficial'. Tan sólo sería un test al que llegaba con la intención de 'no darlo todo', simplemente probar cómo reaccionaba el cuerpo, y siendo consciente de que al final iba a apretar casi con toda seguridad.

La verdad es que lo peor y lo mejor, fue el viaje en sí, muchas risas, experiencias compartidas, consejos de un juez, Jesús Alberto García Colás, las bromas de Carlos Casado, puede que fueran 8 horas de autobús, un peñazo, pero así se pasan relativamente rápido. De este viaje me llevo muchas experiencias, amistades, sensaciones, hasta un apadrinamiento, por llamarlo así, dar consejos a un par de novatos desde la experiencia propia, aunque sea escasa. Desde Toledo, salimos muchos: Jesús Alberto, Albertito Díaz-Rincón, Juan Jaime, Dani Daimiel, Lorenzo (que vino desde Talavera), Ángela, y yo. En Ciudad Real recogimos a Alberto Cruz, en Manzanares a Carlos y por último, en Albacete a Pablo. De ahí a Valencia.

Nos hospedamos en una residencia, y perdón por la expresión, de chochillos inquietos, la Galileo Galilei, una residencia que parecía por dentro un jodido centro comercial, con un Italiano dentro, peluquería, quioscos de prensa, bancos... y eso sólo en una de las secciones, que no vimos la residencia entera. Alrededor de las 600 plazas tenía la susodicha residencia, lo que se podría traducir como un burdel de 6 plantas, jaja. Impresionante. En la cena podías escoger entre 4 primeros, 4 segundos, 3 ó 4 postres, y luego boles de ensalada y guarnición aparte. IMPRESIONANTE. Las habitaciones muy espaciosas, con un par de butacones para leer la prensa, un par de camas, tele y un escritorio enorme. Pero como no se puede tener todo en esta vida, tuvimos que ir a comprar el desayuno al Opencor, para el día siguiente.
Al día siguiente, y como dice Jesús que marca la tradición de la UCLM, nos perdimos yendo a la competición. El tiempo demasiado justo. Y con lo de 'demasiado justo' quiero decir que no nos dio tiempo a calentar y nos echaron de boxes. La nota cómica del día la puso una chica que estaba acabándo de ponerse el neopreno cuando Jesús y yo llegamos a colocar el material. Un neopreno Orca, de estos buenos... ¡¡PUESTO DEL REVÉS!! Lo de dentro por fuerta y viceversa. Pero por lo menos nos echamos unas buenas risas, jeje.

Y la competición en sí, pues fue esto:

Salida relativamente espaciosa, sin llevarme ni un golpe siquiera, las Arena Venture, haciendo ventosa perfectamente y sin agua, todo lo contrario que me pasó en Pareja. Hasta la primera boya adelantando gente, con el mar picado, teniendo que aprovechar el brusco balanceo de las olas arriba y abajo para ver la boya, giro en la primera y enfilando hacia la segunda apretando un poquito y abriendo hueco entre en grupo. Nadaba completamente solo, veía unos cuantos por delante de mí. No hay prisa, vamos bien. Giro en la segunda boya y enfilo hacia el arco de salida. A medio camino se pega uno a mi lado, y compruebo que es Jesús, llegamos juntos hasta la orilla. Me paro un momento en la playa para desabrocharme las cremalleras de los pies, pero la derecha se atasca y no sale, una ola me empuja hacia atrás, y decido salir con ella abrochada. Según el parcial, salgo el 15º del agua, en 9'01'', pero sabiendo que no había 750 metros ni de coña.

Transición larga como un día sin pan, casco, gafas y neopreno fuera, pasando algún apuro con la pierna derecha que al estar abrochada no sale. El grupo que tenía delante ya me saca unos 80 metros que no podría recuperar, en el que iba Jesús. Así que guerra en solitario, hasta la mitad de la 2ª vuelta donde vienen Pablo y un tipo que debía ser medio gilipollas de otra universidad. Lo de gilipollas lo digo porque en vez de dar relevos daba palos. Así que en uno de los ataques cedí, que ya estaba hasta los cojones. Y todo eso antes de acabar la 1ª vuelta. La 2ª y la 3ª doblando gente, pasando a los grupos de chicas acoplado y a los más rezagados a 38kmph y en solitario, intentando desterrar todos los pensamientos negativos de la cabeza. Y al comienzo de la 4ª me cogió un grupo de unas 8 unidades, en el que me embutí. Pero como en todo grupo siempre hay un 'homo sapiens tontolapolla', en este no iba a ser una excepción. Y el pavo dando palos y luego dejándose coger porque no tenía cojones a marcharse. Hasta que me harté. Entonces atacó, estiró el grupo y casi consiguió irse, pero me puse al frente del pelotón yo, lo enganchamos, me puse a su altura, le miré y le arranqué. Me fui como 100 metros del pelotón y después me dejé coger. Así que hasta que soltamos la bici se serenó el 'trol tocahuevos'.

Me bajé a correr en el grupo mencionado, la transición accidentada, los primeros se pararon en seco y los que íbamos detrás casi nos chocamos en la entrada de boxes. Salí a correr el 6º de boxes. Decidí imponer mi ritmo, y en el primer 500 ya aventajaba al 1º y 2º del grupo en unos 20 metros. Seguí abriendo hueco remontando hasta el puesto 11º donde me clavé. Por delante iba Pablo, el albaceteño, pero iba demasiado distante y mirando hacia atrás acojonao, apretando para que no le cogiese. La distancia sería remontable para un último 1000 demoledor como el que hice en el Regional en Agramón, pero tampoco vi la necesidad, los de detrás venían bastante lejos, y superarle significaría tener que ir a Almería el 9 de Mayo y prescindir de Talavera. Así que no encontré oportuno apretar más de la cuenta, y mantuve.

Al final Jesús 5º, Pablo 10º y yo 11º, por detrás Casado, Juan Jaime, Daimiel, Albertito, Cruz... y la mala noticia fue Loren, que se agobió en la natación y lo sacaron en zodiak los de la Cruz Roja. Muy buenas sensaciones en la natación y en la carrera, y una bici 'satisfactoria', más que nada por la media, 37.79 yendo solo tres cuartas partes de la carrera. Aunque sé que debo mejorar un poco para ser capaz de enlazar con los de delante.

La conclusión que saco del primer test del año es buena, natación y carrera muy bien y bici con opciones de mejora. La carrera espero mejorarla de aquí a verano, y ser capaz de robarle segundos al crono, y ser capaz de correr en torno a 17' bajo, es decir, bajar uno 5'' el km, de 3'30'' a 3'25''.

La justa recompensa

A las 8 de la mañana suena el despertador en un pequeño hostal de Teruel, una mañana nublada y fría de un 19 de Abril del año 2009. Probablemente el día que todos y cada uno de los componentes de la expedición del Tritalavera recordaremos a lo largo de toda nuestra vida.

Después de desayunar nos fuimos al circuito a ver a Javi del Pino correr entre algunos tenues rayos de sol que tímidamente asomaban por entre las nubes. Pero él no tuvo suerte, en un giro le cerraron y chocó con una valla de hormigón. Ahí acabó su competición. Estuvimos viendo la carrera de los cadetes donde David Castro, del C. T. Rodense, ganaba con sobrada ventaja sobre el segundo clasificado, del Bricosa. Después le tocó a las chicas, menos numerosas, cadetes y juniors, y después nos tocaba a nosotros.

Audacia y prudencia, cabeza y corazón, dolor y ansias de triunfo, sentimientos enfrentados recorrían nuestras mentes. Ferny con el objetivo de quedar entre los 5 primeros, yo pensando que entre los 15 primeros sería un buen resultado y de ahí en adelante todo lo que obtuviéramos de más sería bien recibido… cada unos tenía su técnica y su táctica.

La salida accidentada en la que casi como suelo por dos veces, pero me rehice y fui capaz de coger un ritmo e ir de menos a más, los últimos 200 metros con flato y sin saliva, y viendo aterrorizado como un grupo de 4 se me iba unos metros fundamentales. La transición bastante bien, sin problemas con las lengüetas pero fatigado. Así pasó que no fui de enlazar con los del grupo de delante hasta el km 5, y una vez enlazados se pusieron a darse palos, así que me quedé en el 7, inicio de la 2ª vuelta. Y bajando empecé a notar los gemelos muy cargados. Intenté enganchar otra vez pero me fue imposible, me quedé y esperé a los de atrás. Un grupo de 4 del que venía tirando Óscar Ojalvo, del Hoces de Cuenca. Ahí aguanté hasta el final de la vuelta, no sin antes tener que levantar el pie porque en el último repecho se me subió el gemelo izquierdo. Así que otra vez solo, para la 3ª vuelta. Hay que joderse. Acoplado solo. Totalmente solo. Nadie detrás. Nadie delante. Me concentré y lo empecé a hacer lo mejor que pude. En el primer repecho vi a Ferny enciscado hacia abajo como un obús, impresionante. Después de coronar y dar la vuelta vi un grupo en el que venía tirando Aldana, esta vez encargado de ser el MEJOR GREGARIO POSIBLE, de Andreas. El último repecho duro y rompepiernas. Transición rápida y a correr, en el puesto 25… había perdido 9 posiciones en la bici. Difícilmente lo remontaría, pero había que intentar ser lo más rápido posible. Por delante sabía que estaban los dos canarios, Jorge y Jariel Narajo, y el 3er componente, Antonio López de Haro. Su primer puesto por equipos era aplastante. Fui remontando poco a poco, íbamos tremendamente separados unos de otros, yo estaba muy jodido, y casi no atinaba a articular palabra, la boca reseca, los gemelos cargados, apretando todo lo que podía. Ya me limitaba a hacer gestos a mis rivales, los manchegos del Hoces y de la Roda. No podía más. Los últimos 500 metros se me hicieron eternos y perdí una posición, pero ya no podía apretar más, estaba vacío, el estómago me dolía a rabiar, tenía ganas de vomitar. Pero debía continuar. Y llegué a meta en la posición 22º. Con malas sensaciones en bici y mejores en carrera, pero sabiendo que había dado lo mejor de mí mismo, ahora quedaba esperar.

Al llegar a meta, me enteré de que Ferny había sido 3º. ¡Increíble! ¡Soberbio! No me dan las palabras para definirlo. No obstante yo seguía en cuclillas luchando contra mi estómago e intentando controlar las ganas de vomitar. Al poco entró Andreas a meta, y después Aldana. Todos comentábamos el enorme triunfo de Ferny, sinceramente espectacular. Una vez más demostrando por qué está en la Blume y de la madera que está hecho. Este chico vale. Pero la sorpresa del día fue sin duda cuando anunciaron que habíamos quedado Subcampeones de España por Equipos. Nos abrazamos todos y empezamos a gritar. Debo reconocer que un par de lagrimillas sí que se me escaparon. Todo aquellas horas de esfuerzo y sacrificio, todo aquello por lo que luchábamos, en lo que creíamos y en lo que dudábamos, todo lo que pasó por nuestras cabezas para apretar los dientes y luchar, las ganas de llorar de dolor subiendo la cuesta… todo. Al fin tenía la justa recompensa.

Poco más tengo que decir, aparte de dar mi más sincera enhorabuena a Ferny, que ahora se convierte en el 3er representante de la Selección Española en Budapest el próximo mes de mayo en el Europeo.

Además de dar las gracias al resto de compañeros, que si bien no puntuaron, contribuyeron ENORMEMENTE a ello actuando como gregarios y controlando el pelotón por su experiencia en el ciclismo, como Andrés Aldana.

¡Enhorabuena compañeros! Esperemos que esto sea tan solo el anticipo del resto de la temporada. Seguiremos trabajando para llegar a lo más alto.

Un abrazo a todos.

Fin del Training Camp Talavera '09

Domingo y último día del Talavera Training Camp '09 organizado por P., y como toda buena obra de teatro, lo mejor se reserva para el final, con un etapón de bici donde la palabra ''llano'' era una mera ilusión. El recorrido: Talavera - Castillo de Bayuela - Garciotún - Nuño Gómez - Pelahustán - Real de San Vicente - Subida al Alto del Piélago - Navamorcuende - Marrupe - Cervera - Talavera. Alrededor de 100km de ruta, 107 al final porque completamos para reagrupar yendo hasta el cruce desde Pelahustán hasta la carretera del Real.

Sin duda otra prueba de fuego para nosotros, que esta semana hemos sumado un total de 280 km de bici (aprox.), el etapón cumbre tras el día de supervivencia del viernes, con fuertes vientos y terrenos rompepiernas. Y de nuevo, cuando llevábamos 1 hora de recorrido y rodábamos hacia pueblos cuyo acceso es tan pestoso como Garciotún o Pelahustán, uno se pregunta por qué hace triatlón. Pero son estas pequeñas crisis las que a mi parecer te hacen fuerte, porque aprendes a manejarlas y a acostumbrarte a ellas para superarlas. No obstante es casi un cansancio psicológico más que físico, aunque el físico también te lastra mucho, especialmente el dolor de piernas en un terreno con continuos subes y bajas. A ello también hay que sumarle el mal estado de algunas carreteras, los domingueros que pasan enciscaos' a 50cm de tí... muchas cosas que te minan por dentro y que al final te olvidas de ellas tras la parada para un comer un bollo y tomar una cocacola o un café.

El punto más alto de hoy era el Alto del Piélago, subido desde el Real de San Vicente, que según dicen es más corto pero más duro que la subida desde Navamorcuende. No obstante, cuando llevas ya 2h30' sobre la bici, y a ello le sumas el cansancio de sesiones anteriores, se te hace más infernal si cabe. Eran 6 km que a mí me parecieron eternos. Comencé a subir hablando con Joaquín y a los pocos segundos me enganché a un grupo en el que iban Sergio, Vivérrido y David Jiménez (Bolinche, jaja), por petición de Sergio, y me subió a un ritmo constante, fuimos cogiendo a gente poco a poco, nos compactamos, pero sobretodo SUFRÍ, y MUCHO. Sinceramente no tengo ni idea de cómo aguanté subiendo a su rueda, llevaba las piernas hechas polvo, estaba totalmente renegado, pero tal vez sea por el ritmo constante, por ir a rueda, por sus ánimos, o vaya usted a saber por qué. Aguanté, hasta a 150 metros de coronar donde endurecieron el ritmo esprintando un poco y ya sí que peté y empecé a echar fuegos artificiales. Mucho sudor y mucho frío al bajar.

En Navamorcuende reagrupamiento, y después me fui con Pepe Pepino (que por cierto fue el Rey del Piélago hoy), Luarca y Fer. Un ritmo exigente en un terreno que antaño se nos hacía eterno y que ahora ya no lo es tanto. Hubo luchas cuando un grupo formado por Wayne, David, Andreas, y con Sergio a la cabeza, nos pasó como una exhalación y se desenterraba el 'hacha de guerra'. Fer y yo tomábamos posiciones tranquilitas, y él apretaba más que yo en uno de los repechos. Al final, desde Cervera, formamos un trío compuesto por Fer, Luarca y yo, que conseguíamos llegar a Talavera con 3h35' y 108km.

Después, con prisas, a recoger a Aldana, Santi, Andreas y Mula, para irnos a comer al merendero de Pepino una barbacoa, muy merecida, después de kilómetros de esfuerzo en los que se derramaron sangre, sudor y hasta alguna lágrima. Tras la comida, un paseo-carreras por el monte para bajar la comida, en el que disfrutamos como críos chicos.

La semana que viene será de descarga, Teruel nos espera.

In Omnia Paratus

In omnia paratus, latín puro y duro y lema del 18º Regimiento de Infantería de los EE.UU; traducido al castellano: preparaos para todo.

Sin días como hoy frases como esta no cobrarían todo el sentido que merece. Hoy fue una lucha tremenda contra el mundo: un viento infernal, frío, nubes que anunciaban tormenta y lluvia, cansancio y una ruta llena de repechos, por no mencionar el lamentable estado de algunas carreteras. Una lucha contra los elementos. 115km de ruta por los siguientes pueblos, y no sé si se me olvida alguno: Alberche - Alcaudete (por el carreterín) - Ctra. de la Fresneda a Torrecilla de la Jara - Retamoso - Ctra. de Los Navalmorales - Santa Ana de Pusa - San Martín de Pusa - San Bartolomé de las Abiertas - Talavera. El aire siempre en contra cuando no era lateral, y pasa lo de siempre, mucho valiente en las cuestas abajo, pero a la hora de las cuestas parece que todo el mundo tiene reparo en tirar. Cómo no, para algo estábamos los Tritalaveras para subir, y llegados a un punto en la carretera de la Fresneda, el míster Sergio Herrero nos ordena atacar para 'sacudir el avispero', arrancada fuerte y con cojones de Aldana desde atrás y yo detrás, sin saber ni cómo era capaz de aguantarle, detrás de mí se pega Luis Rincón con el desviador delantero bloqueado y sin poder quitar el plato. Así hasta el cruce de Torrecilla de la Jara, donde intenté empalmar con Luisete pero fui incapaz, por detrás Vivérrido y Aldana nos alcanzaban después de coronar e iniciábamos el descenso.

Un descenso en el que recortó diferencias y empalmó con nosotros Jaime M. de Luarca, y en el que la tensión se hizo patente en una curva tomada a 60kmph después de un llano donde Vive casi va a la cuneta, y nosotros 4 detrás. Parada en Retamoso para reagruparnos y Luarca y Luisete se van por delante para hacer series. Nosotros piano piano para que la gente aguantara. La siguiente para en Santa Martín de Pusa para comer algo. De ahí hasta San Bartolomé de las Abiertas con un aire feroz soplando en contra. De Bartolo a Talavera con la ascensión del Sangrera y un cambio de viento, que pasaba a ser lateral.

Por último, el susto vino en la bajada del Cerro Negro, donde un golpe de aire casi hace que vaya al suelo, la verdad es que 'de corbata' se me hace poco. Manda cojones que después de 112km casi me caiga a 2km de entrar en Talavera...

Por lo demás, el resto de la semana transcurrió con normalidad, lunes y miércoles natación, martes transiciones en la pista, ayer bici y carrera, y mañana toca carrera contínua con subida a La Labraza del Alto y piscina, para terminar el domingo, si el tiempo lo permite, con una ruta por la zona del Piélago.