martes, 20 de septiembre de 2011

Experiencias...

He intentado dejar que pasaran un par de días para analizar la última carrera y así evitar llevarme por una conclusión equivocada y meramente visceral, reflexionar en frío y hacer autocrítica. No obstante, sigue habiendo una frase que define mi estado anímico y mis conclusiones tras la misma: El Cto. de España ha sido un broche de mierda para una buena temporada

Quizás algo crudo, pero es la percepción que tengo, el sabor amargo que queda en la boca. Quizás sea igual que en el resto de temporadas, llego a mediados de septiembre muy cargado, casi al límite (este año más todavía, ya que he tenido que hacer malabares para poder entrenar en Toledo las dos semanas previas) en cuanto a motivación y a estado de forma, ya que la temporada empezó largo tiempo atrás. Sin embargo, mucho mejor respecto al año pasado, donde cogí casi hastío a los entrenamientos, hay que sacar aspectos positivos. 

De la carrera habría que destacar que hice una buena primera vuelta nadando, saliendo a 1' de Uxío que iba en el grupo de cabeza (según me cantó Joaquín) pero en la segunda vuelta me desvié un poco, tragué agua y empecé a marearme, perdiendo 2' más y diciendo adiós al objetivo que me había marcado: salir con Tovar y Albert Moreno. La grandeza y la insignificancia de 20" y una transición bastante mala. La primera vuelta de bici esperaba hacer justicia, arrancando a tope e intentando enlazar, con otros 2 tios a rueda que no me dieron ni un relevo y llegamos a tener a Tovar a 10" en el giro de arriba, pero se fueron. El conformismo de algunos es incomprensible, en un campeonato de España Élite esperas que mínimo se muestre interés en dar caza a los de delante (aunque sólo sea por no ser doblados). Después fuimos recogiendo gente descolgada, las 8 vueltas de ciclismo y la rampa de 1.3 km hizo mucho daño. Al final nos cogieron por detrás un grupo unificado de los dos que iban por detrás de nosotros. Y a correr... Con la mitad de la carrera por delante y Noya y Gomar cubriendo 1.5km cuando tú empiezas. Los grupos lejanos. Las piernas empiezan a pesar y a sobrecargarse. La opción de retirarse y el desánimo imperan, pero hay que sobreponerse. Al final llegar a meta el 45º y el 15ºSub23, bastante disgustado con el resultado y en absoluto satisfecho. 

Sobre el resto, hay que decir que Joaquín y Andreas quedaron 1º y 2º respectivamente en el Grupo 20-24 y que Alber hizo un carrerón entrando a pocos segundos de mí y quedando 2 posiciones por detrás. 

Por delante 365 días de entrenamiento para aprender de los errores cometidos y mejorar, el pasado no se puede modificar, el futuro dependerá de cómo afrontes el presente. Quedan 15 días de entrenamiento para finiquitar la temporada de manera definitiva, aunque estoy pensando seriamente si parar los días de las Ferias de Talavera para luego volver a entrenar el lunes y en vez de parar del 3 al 16 de octubre seguir manteniendo una rutina no agresiva de entrenamientos, con rodajes suaves y largos a pie y natación y combinarlo con trabajo de fuerza en gimnasio. Si no, el 16 de octubre puede ser una fecha fatídica, recuperar la rutina siempre me cuesta mucho, y más aquí solo, donde por suerte o por desgracia surgió el título de este blog... 
Puede que ser bueno no signifique tener un resultado, sino una actitud, mantener el espíritu de autosuperación aún cuando las circunstancias que se han dado han sido adversas (es muy fácil decir esto cuando las cosas te salen mal, también...). La mente debe situarse ahora en un objetivo a largo plazo: Campeonato de España Élite 2012 y fijar objetivos a corto y medio plazo para que la motivación no decaiga. Mantener la forma para las fotos del calendario de Inef de este año, hacer top10 en la San Silvestre de Talavera, sobrevivir a un nuevo Vietnam en el cross Fuensalida...

Por cierto, y cambiando de tema, los horarios de la UCLM siguen siendo un cachondeo y se siguen solapando y eso que los han cambiado(?), lo único bueno es que Análisis Comportamental del Rendimiento Deportivo va a ser no presencial, así que no me coincidirá con otra clase. Vaya telita con los horarios... Y ahora estamos en gestiones para hacer el Practicum con P.! 

1 comentario:

Anónimo dijo...

Leo bastante tu blog y me parece que tienes una fuerza de voluntad y una constancia digna de admirar,y eso antes o después va a salir a flote, asi que a recargar las pilas y a por el año que viene
te sigo por aqui:)