Finalmente, y por recomendación de P. fui a correr la carrera Popular de Alcaudete. Quedé con Luisrrin a las 10.20 y nos fuimos a inscribirnos antes de las 11.
La verdad es que después de las 3h de bici de ayer tenía muchas dudas, aunque me parecía una ocasión ideal para evaluar el nivel en el que estoy actualmente de forma.
Y es cierto que hoy me he sorprendido a mí mismo, con una sensación en las piernas de cansancio, el típico día en el que tienes las piernas como dos piedras, tenía la sensación de no poder aguantar un ritmo 'exigente'. No obstante salí a 'darlo todo'.
Muestra de ello es el pulso medio: 180ppm, y de máximo 187. Rodando alrededor de 3'15'' el km y aguantando hasta el km5 con la cabeza de carrera (allí pegaron un tirón y se fueron unos 20-30'' a lo máximo). Al final hice 7º, entrando justo detrás de David Arroyo. Por su parte, Luisrrin hizo el 15º.
El paso de los km: km1 3'17'', km2 6'31'', km3 9'50'', km4 -, km5 16'23'', km6 19'33'', y meta alrededor de 21' según me dijo David porque no atiné a darle al botón a tiempo.
Con este "test" salgo reforzado y con muchos ánimos para seguir trabajando como hasta ahora, en la línea correcta, con tesón y sacrificio.
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